علت سیاهی دور چشم

سیاهی زیر چشم یا تیرگی زیر چشم یک مشکل رایج و آزاردهنده در میان اکثر افراد است. علت سیاهی دور چشم شامل موارد زیادی از جمله افزایش سن، فقر آهن، آلرژی، وراثت، کم آبی بدن و غیره است که در ادامه مطلب به طور کامل ذکر شده است.

علت سیاهی دور چشم

سیاهی زیر چشم ممکن است به دلایل زیادی ایجاد شود. یکی از شایع ترین دلایل سیاهی دور چشم، پیری است. با افزایش سن، پوست زیر چشم شروع به شل شدن و نازک شدن می‌کند، بنابراین رگ‌های خونی زیر پوست بیشتر نمایان می‌شوند. این می‌تواند ظاهر زیر چشم را تیره کند. سایر دلایل سیاهی زیر چشم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• ژنتیک: مطالعات نشان داده است که سیاهی زیر چشم ممکن است ارثی باشد.
• درماتیت: اگزما و درماتیت می‌توانند باعث گشاد شدن عروق خونی زیر چشم شوند و از طریق پوست خود را نشان دهند.
• مالیدن چشم ها: مالش و خاراندن چشم‌ها می‌تواند باعث تورم زیر چشم و پاره شدن رگ های خونی شود.
• کمبود خواب: عادات بد خوابیدن باعث می‌شود پوست زیر چشم رنگ پریده به نظر برسد و رگ های خونی به راحتی می‌توانند از طریق پوست نمایان شوند.
• هایپرپیگمانتاسیون: قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید بدن را تحریک می‌کند تا ملانین بیشتری بسازد. ملانین ماده ای (رنگدانه) است که به پوست رنگ می‌دهد.
• کم آبی: پوست زیر چشمان زمانی که شخص به اندازه کافی آب ننوشد می‌تواند کدر به نظر برسد.
• عوامل سبک زندگی: عوامل دیگری مانند استرس، مصرف بیش از حد الکل و سیگار کشیدن باعث سیاهی زیر چشم می‌شوند.

علت سیاهی دور چشم در کودکان

• گرفتگی بینی یا سرماخوردگی: وقتی بینی مسدود می‌شود، باعث می‌شود سیاهرگ‌های اطراف بینی بزرگ‌تر و تیره‌تر شوند. انسداد بینی می‌تواند ناشی از سرماخوردگی یا آلرژی باشد. اگر پوست اطراف چشم کودکتان تیره‌تر از حد معمول به نظر می‌رسد و مشکل احتقان بینی دارد، این دو موضوع می‌توانند مرتبط باشد.
• ژنتیک: اگر شما زیر چشم خود دایره‌های تیره دارید، احتمال ابتلای فرزندتان نیز به آن زیاد است.
• آسم: آلرژی‌های فصلی شایع ترین دلایل این تغییر رنگ علاوه بر ژنتیک هستند. سیاهی زیر چشم کودک نیز می‌تواند در نتیجه انسداد و باریک شدن لوله‌هایی باشد که هوا را به داخل و خارج از ریه ها می‌برند.
• کمبود خواب کافی: اگر کودک شما به خوبی استراحت نکرده باشد، ممکن است زیر چشمان او نیز حلقه‌های تیره ظاهر شود. خواب ناکافی یا اختلال در الگوی خواب نیز می تواند یکی از عوامل موثر باشد. بنابراین ضروری است که کودک شما هر شب به اندازه کافی بخوابد.
• کم آبی بدن: اگر کودک آب کافی مصرف نکند، پوست او نازک‌تر می‌شود. تغییرات ممکن است در اطراف چشم آن‌ها قابل مشاهده باشد.
• کم خونی: کم خونی زمانی رخ می‌دهد که آهن کافی در رژیم غذایی وجود نداشته باشد. فرزندتان را تشویق کنید که بیشتر از غذاهای غنی از آهن استفاده کند.
• نوروبلاستوما: یک جهش ژنی باعث ایجاد این سرطان در سلول‌‎های عصبی می‌‎شود. در برخی موارد، نوروبلاستوما می‌‎تواند باعث سیاهی دور چشم کودک شما شود.
• رنگدانه: کودکانی که پوست روشن دارند بیشتر در معرض سیاهی دور چشم هستند. باز هم، این را می توان با نازکی پوست اطراف چشم آن‌ها مرتبط دانست.
• قرارگیری در معرض نور خورشید: پوست اطراف چشم ممکن است بیشتر از پوست اطراف تغییر رنگ دهد زیرا حساس‌تر است.

دلیل سیاهی دور چشم

• کمبود خواب یا عادات بد خوابیدن
• آلرژی، از جمله تب یونجه
• هایپرپیگمانتاسیون (زمانی اتفاق می‌افتد که بدن ملانین بیشتری تولید می‌کند.)
• کاهش سطح بافت چربی اطراف چشم
• نازک شدن پوست زیر چشم
• کم خونی فقر آهن
• قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید
• مالش مکرر چشم
• سیگار کشیدن
• کم کاری یا پر کاری تیروئید
• کم آبی بدن
• درماتیت هم علت سیاهی دور چشم است.
• استفاده از قطره چشم برای درمان گلوکوم، از جمله بیماتوپروست و لاتانوپروست

چگونه می توان از سیاهی زیر چشم جلوگیری کرد؟

همیشه نمی توان از سیاهی زیر چشم جلوگیری کرد. اما راه‌هایی وجود دارد که ممکن است به شما کمک کند. این روش‌ها عبارتند از:

• در برابر آفتاب از پوست خود محافظت کنید: نکنید که کرم ضد آفتاب را روی صورت خود و به خصوص دور چشم خود استفاده کنید. استفاده از عینک آفتابی نیز می‌تواند موثر باشد.
• برنامه خواب خود را تنظیم کنید: به موقع بخوابید و حداقل هفت ساعت خواب در شب نیاز است.
• استرس خود را کاهش دهید: راه‌های سالمی برای مدیریت استرس خود پیدا کنید.
• مصرف سیگار و الکل را کاهش دهید: سیگار کشیدن و نوشیدن بیش از حد الکل می‌تواند باعث کاهش گردش خون شود.

درمان خانگی تیرگی دور چشم

کارهای زیادی وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید تا از شر سیاهی زیر چشم خلاص شوید. درمان‌های خانگی تیرگی زیر چشم، شامل موارد زیر است:

• بیشتر بخوابید: سعی کنید هر شب حداقل هفت ساعت بخوابید تا از ایجاد سایه در اطراف چشم جلوگیری کنید.
• از بالش‌های بیشتری استفاده کنید: برای جلوگیری از جمع شدن مایعات زیر چشم در شب، سر خود را با چند بالش اضافی بالا ببرید.
• کمپرس سرد: یکی از دلایل احتمالی حلقه های سیاه زیر چشم، داشتن رگ های خونی گسترده تر یا قابل مشاهده تر در زیر پوست است. در این صورت، کمپرس سرد یا ابزارهای ماساژ خنک‌کننده ممکن است به انقباض موقت رگ‌های خونی کمک کرده و ظاهر آن‌ها را کاهش دهد.برای کمک به کوچک شدن رگ های خونی گشاد شده، قاشق های سرد را روی چشمان خود قرار دهید. این می تواند پف پلک و سیاهی را کاهش دهد.
• خیار: برش‌های خیار را روی چشمان خود قرار دهید. این می تواند به پف کردگی کمک کند زیرا خیار سرشار از آب و ویتامین C است.
• چای کیسه ای: چای کیسه ای سرد را زیر چشم خود قرار دهید که گردش خون را افزایش می‌دهد؛ زیرا چای حاوی کافئین و آنتی اکسیدان است.
• ماساژ صورت: ماساژ دور چشم می‌تواند به بهبود گردش خون کمک کند.
• استفاده از لوازم آرایش: از کانسیلر زیر چشم استفاده کنید تا حلقه های تیره زیر چشم شما را بپوشاند.

بیشتر بخوانید: نکات مهم در مراقبت از چشم ها

درمان پزشکی تیرگی دور چشم

• کرم‌های موضعی و سفیدکننده‌ها: کرم‌های موضعی مانند ویتامین C و مواد سفیدکننده مانند هیدروکینون می‌توانند به روشن کردن سیاهی زیر چشم کمک کنند.
• لایه برداری شیمیایی: لایه برداری شیمیایی از اسیدهای آلفا هیدروکسی برای کاهش رنگدانه زیر چشم استفاده می‌کند. لایه برداری شیمیایی، با استفاده از اسیدهای آلفا هیدروکسی، مانند اسید گلیکولیک، می‌تواند به روشن شدن هایپرپیگمانتاسیون زیر چشم کمک کند. افراد همچنین ممکن است از لایه بردارهای شیمیایی در ترکیب با کرم‌های موضعی برای تاثیر بهتر استفاده کنند.
• لیزر درمانی: روش‌های لیزر می‌توانند به جوانسازی و سفت شدن پوست کمک کنند. گزینه‌های لیزر غیرتهاجمی شامل لیزرهای رنگی پالسی و دایود است.
• پرکننده‌های بافت: پرکننده‌های تزریقی مانند ژل هیالورونیک اسید می‌توانند حجم را افزایش داده و به صاف شدن پوست کمک کنند.
• جراحی پلک: در روشی به نام بلفاروپلاستی، چربی و پوست اضافی از ناحیه چشم برداشته می‌شود.
• تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP): این تزریق‌ها می‌توانند پوست اطراف چشم را ترمیم کنند و سرعت رشد رگ‌های خونی و کلاژن و پوست را تقویت کنند.
• مصرف مکمل بینایی: به دلیل وجود ویتامین A و ویتامین E در محصول مکمل بینایی ویمکسیر می‌توان از سیاه شدن دور چشم در سنین بالا پیشگیری کرد.

نتیجه‌گیری

سیاهی دور چشم یکی از ویژگی‌های رایج پوست است. اگرچه حذف دائمی لکه‌های سیاخ زیر چشم همیشه امکان‌پذیر نیست، اما برخی از درمان‌ها ممکن است آن‌ها را کاهش دهند. افراد ممکن است نتایج حاصل از استفاده از کمپرس سرد، محصولات کافئین‌دار چشم یا آرایش را برای کاهش موقت سیاهی دور چشم در نظر بگیرند. محافظت از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش و خواب کافی نیز ممکن است به جلوگیری از آشکار شدن آن‌ها کمک کند.

:Source
my.clevelandclinic

سوالات متداول